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本文目錄一(yī)覽：
- 1、蔣欣為(wèi)了《歡樂頌2》瘦12斤,還(hái)有哪些明星為(wèi)了角色短時間内減肥?
- 2、為(wèi)了拍《白(bái)鹿原》,秦海璐剛生(shēng)孩子減肥三十多(duō)斤,她敬業(yè)嗎(ma)?
- 3、秦海璐胖的自(zì)然,曾說受不了黃曉明的節食方法,你怎麽看(kàn)?
- 4、秦海璐變瘦顯年(nián)輕,43歲的她坦言減肥不難,好好吃(chī)飯不要去節食
- 5、秦海璐穿一(yī)身淺色西(xī)裝走機(jī)場真優雅,你喜歡她嗎(ma)?
- 6、演員(yuán)為(wèi)了拍戲短時間減重很多(duō)的都有哪些人?
蔣欣為(wèi)了《歡樂頌2》瘦12斤,還(hái)有哪些明星為(wèi)了角色短時間内減肥?
孫紅(hóng)雷（主要是減肥）範冰冰（有增有減）王心淩（主要是增肥）鄭爽（主要是增肥）陳妍希（。
杜江。杜江在《紅(hóng)海行動》中可以說是将他的角色演繹得非常的到(dào)位，所以電(diàn)影也受到(dào)了一(yī)緻的好評。但正所謂台上(shàng)十分鍾，台下(xià)十年(nián)功。雖然在電(diàn)影中杜江的角色出場才幾十分鍾，但是杜江在幕後實際上(shàng)是付出了非常多(duō)的努力的。
為(wèi)了在《歡樂頌2》中有絕佳狀态，蔣欣特别為(wèi)戲減重，并在短短的兩個(gè)月(yuè)内鏟掉30斤，她曾在受訪時透露：因為(wèi)時間緊迫，隻能(néng)借助于節食和拼命運動來***。
蔣欣在《歡樂頌2》中簡直是胖出了新高(gāo)度，加上(shàng)她170cm多(duō)的身高(gāo)，蔣欣看(kàn)上(shàng)去非常“壯”。不過明星向來都是“胖著(zhe)玩”的，蔣欣被粉絲催促減肥後，她就(jiù) 健康 飲食加運動，成功從(cóng)130斤瘦到(dào)了90斤。
為(wèi)了拍《白(bái)鹿原》,秦海璐剛生(shēng)孩子減肥三十多(duō)斤,她敬業(yè)嗎(ma)?
在接受《頭條***》專訪時，秦海璐透露，為(wèi)了“仙草(cǎo)”這個(gè)角色，她短時間内節食加鍛煉，成功瘦身30斤。但她也會(huì)為(wèi)追求生(shēng)活品質，十幾年(nián)不去拍攝條件(jiàn)差的橫店拍戲。這，就(jiù)是她的個(gè)性。
電(diàn)視劇《白(bái)鹿原》開(kāi)拍時，張嘉譯和導演劉進找到(dào)剛生(shēng)完孩子三個(gè)月(yuè)的秦海璐，請她出山，甚至為(wèi)了給她留出瘦身的時間，把她的戲份都往後拖。
她的敬職敬業(yè)則讓她大受喜愛。在拍攝白(bái)鹿原時，她為(wèi)角色瘦身30斤，在很艱苦的環境下(xià)拍攝，她卻樂在其中，努力貼近角色還(hái)原角色。最終取得了不錯(cuò)的效果。如今41歲秦海璐逆襲成女神，氣質滿滿，年(nián)輕漂亮，讓人印象深刻。
秦海璐是2015年(nián)1月(yuè)剖宮産下(xià)孩子，那時候《白(bái)鹿原》攝制組就(jiù)尋找她，讓她扮演神仙草(cǎo)這一(yī)人物(wù)角色，那時候生(shēng)完孩子才一(yī)百天，也就(jiù)是才四個(gè)月(yuè)，還(hái)不上(shàng)大半年(nián)。
年(nián)接拍《白(bái)鹿原》的時候秦海璐生(shēng)完孩子還(hái)不到(dào)三個(gè)月(yuè)，但是不了能(néng)夠演好角色，逼著(zhe)自(zì)己剪掉了30斤。
并且這是主人公秦海璐複出的首部電(diàn)視劇，為(wèi)了仙草(cǎo)這個(gè)角色，她兩個(gè)月(yuè)減肥減了30斤。為(wèi)了演好白(bái)孝文這個(gè)角色，翟天臨仔細研讀(dú)原著。
秦海璐胖的自(zì)然,曾說受不了黃曉明的節食方法,你怎麽看(kàn)?
1、黃曉明說很棒，可是秦海璐說：我不行，我一(yī)天不吃(chī)肉就(jiù)會(huì)覺得心情煩躁，兩天不吃(chī)的話，就(jiù)會(huì)要發脾氣了，三天要是不給我吃(chī)肉，我就(jiù)要跟你絕交了。周捷問秦海璐：***如遇到(dào)特别好的戲，導演請求你減肥的話，你會(huì)怎樣做。
2、整體看(kàn)起來比較自(zì)然，但是我的腰又(yòu)大又(yòu)胖，所以我覺得我真的42歲了。秦海璐滿臉皺紋的臉看(kàn)起來很自(zì)然，腰圓腹圓，但說實話，這才是42歲的真面目。出席這次活動時穿的裙子還(hái)是比較合身的。
3、認真去做，這就(jiù)引出了原本簡單的規則，但似乎她太嚴肅了。秦海璐在社會(huì)上(shàng)一(yī)直是我的親妹(mèi)妹(mèi)正如她一(yī)直說的：“在這個(gè)行業(yè)，真的，是我唯一(yī)可以炫耀的資本。”。
4、聽到(dào)對方沒有進食或鍛煉肌肉後，他減掉了30磅的體重看(kàn)上(shàng)去很無助。***都較小(xiǎo)但是，也需要減肥的尹铮沒有考慮黃曉明的快速減肥方法。他顯然不同意另一(yī)方的純飲食方法。
秦海璐變瘦顯年(nián)輕,43歲的她坦言減肥不難,好好吃(chī)飯不要去節食
1、畢竟保持好身材也是他們的工(gōng)作要求之一(yī)。此前，秦海璐在節目中談起，說減肥本身并不難，隻需要在飲食上(shàng)控制好，然後堅持下(xià)去，無論是誰都可以成功瘦下(xià)來的。
2、關于秦海璐的瘦身方法，她公開(kāi)表示主要是通(tōng)過節食和運動來達到(dào)減肥的效果。在具體的實施中，她注重飲食的營養均衡和低(dī)熱量，同時堅持每天進行一(yī)定量的有氧運動，如跑步、遊泳等。
3、《中餐廳3》在開(kāi)播第一(yī)期中，秦海璐就(jiù)買了稱，監督自(zì)己減肥。每次餐廳的人員(yuán)吃(chī)飯時，就(jiù)不見(jiàn)秦海璐的身影，網友(yǒu)們剛開(kāi)始，還(hái)以為(wèi)秦海璐是身體不舒服不吃(chī)飯，但得知原因後，才知道人家隻不過是節食減肥。
4、黃曉明說很棒，可是秦海璐說：我不行，我一(yī)天不吃(chī)肉就(jiù)會(huì)覺得心情煩躁，兩天不吃(chī)的話，就(jiù)會(huì)要發脾氣了，三天要是不給我吃(chī)肉，我就(jiù)要跟你絕交了。周捷問秦海璐：***如遇到(dào)特别好的戲，導演請求你減肥的話，你會(huì)怎樣做。
5、這就(jiù)是秦海璐說明星背後都是鬼的原因。身材剛好的明星其實已經偏瘦了，再加上(shàng)現在的***圈以瘦為(wèi)美，簡直就(jiù)沒有胖子生(shēng)存的餘地，所有人都在變瘦變瘦，所以對這個(gè)身材剛好的标準又(yòu)不一(yī)樣。
秦海璐穿一(yī)身淺色西(xī)裝走機(jī)場真優雅,你喜歡她嗎(ma)?
1、這件(jiàn)禮服雖從(cóng)上(shàng)至下(xià)沒有露出秦海璐的半點肌膚出來，看(kàn)似保守，實則是[_a***_]優雅的東方女人的造型，蘊含著(zhe)古典的東方女性美，她的一(yī)颦一(yī)笑(xiào)都引人注目。
2、根本看(kàn)不出她的實際年(nián)紀，這一(yī)次在機(jī)場選擇了一(yī)件(jiàn)黑(hēi)色的絲絨大衣搭配絲巾，看(kàn)上(shàng)去雍容華貴，簡直就(jiù)是女神啊，讓人特别羨慕。
3、對于秦海璐這樣事(shì)業(yè)成功的女人而言，西(xī)裝簡直就(jiù)是她們征戰四方的神器(qì)，為(wèi)她們塑造了一(yī)個(gè)堅硬的盔甲。隻有真正做到(dào)了内心的強大，在穿衣風格上(shàng)才會(huì)追求極緻的簡單，隻需要一(yī)套西(xī)裝，就(jiù)能(néng)展現出最美好的一(yī)面。
演員(yuán)為(wèi)了拍戲短時間減重很多(duō)的都有哪些人?
1、陳飛(fēi)宇的***非常好。當他進入到(dào)***圈時，大家對于他的要求自(zì)然是會(huì)更加的嚴格。因為(wèi)他的爸爸就(jiù)是鼎鼎有名的大導演陳凱歌(gē)，在***圈裡(lǐ)面的地位可想而知。
2、克裡(lǐ)斯蒂安·貝爾，人稱“氣球人”，為(wèi)了拍電(diàn)影已經不知道多(duō)少次改變體重了， 瘦了胖，胖了瘦，讓粉絲不禁擔心他的身體。星爵（克裡(lǐ)斯·帕拉特）為(wèi)了拍《***護衛隊》，不得不練出了一(yī)身肌肉。
3、張若昀瘦20斤，董子健瘦40斤，黃曉明瘦25斤，他們為(wèi)減肥有多(duō)拼？他們是很拼的，從(cóng)以下(xià)三個(gè)方面可以看(kàn)出來：首先，他們為(wèi)了減肥是做了很多(duō)的鍛煉的。
4、演員(yuán)們在拍戲的過程中，為(wèi)了讓自(zì)己的身材更加貼合角色，經常需要在很短的時間内暴瘦或增肥，童星出身的楊紫當然也不例外。
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