大家好，今天小(xiǎo)編關注到(dào)一(yī)個(gè)比較有意思的話題，就(jiù)是關于運動可以幫我們減肥英語的問題，于是小(xiǎo)編就(jiù)整理了2個(gè)相(xiàng)關介紹運動可以幫我們減肥英語的解答，讓我們一(yī)起看(kàn)看(kàn)吧(ba)。
如何給英文譯文“減肥”？
如果你是個(gè)專業(yè)領域人員(yuán)，建議多(duō)看(kàn)看(kàn)《中英文翻譯》這個(gè)教材，會(huì)有新的感受，建議不止看(kàn)一(yī)遍，最好三遍。
如果你是愛好者建議遵循“信、達、雅”，多(duō)用口語詞彙！
思路(lù)上(shàng)自(zì)己以“瘦”為(wèi)主。摒棄賣弄的思維，做到(dào)認真表達，清晰思路(lù)，簡單詞彙。
共勉！
小(xiǎo)孩子9歲，80斤如何減肥？
那肯定是要從(cóng)運動開(kāi)始鍛煉起來了，還(hái)有零食呀一(yī)些糖分比較高(gāo)的水(shuǐ)果也不要經常吃(chī)，如果是男孩多(duō)加運動控制飲食、如果是女孩減肥是肯定要更加嚴格起來，女孩一(yī)旦比較胖很容易早熟的，我朋友(yǒu)家小(xiǎo)孩也是九歲70斤現在都早熟了都住院檢查治療了、所以為(wèi)了孩子健康成長(cháng)真的要嚴格執行減肥計劃了。如果條件(jiàn)允許可以去看(kàn)看(kàn)内分泌科，現在外面的食品都是對孩子不好的如果不及早進行控制長(cháng)大對孩子有很大的影響的，希望我的回答對你有所幫助！
小(xiǎo)孩，一(yī)定要有運動，不能(néng)吃(chī)完就(jiù)呆在那裡(lǐ)，或者玩手機(jī)，一(yī)天天沒有運動量就(jiù)容易發胖，而且現在吃(chī)的好，我是以為(wèi)90後，平時喜歡跑步，每天早晨起來慢(màn)跑10公裡(lǐ)，感覺身體身心都很舒服，對于小(xiǎo)孩先不要跑那麽多(duō)，隻要養成好習慣，慢(màn)跑兩三公裡(lǐ)再走一(yī)走也很好
你好很高(gāo)興回答你的問題因為(wèi)我家孩子也九歲
估計和他一(yī)樣胖吧(ba)我個(gè)人認為(wèi)，現在減肥不可取，我總結一(yī)下(xià)兩點
- 一(yī)如果現在減肥會(huì)消耗大量孩子身體儲備的養份，身體必須儲備足夠養分供給身體所需才能(néng)個(gè)頭高(gāo)。
- 二現在減肥也不是時候，因為(wèi)他并不超重，等高(gāo)中時候個(gè)頭定型後，如果還(hái)胖可以再考慮減肥。
我的回答完畢。以上(shàng)是我的總結希望對你有幫助！
不管是大人，還(hái)是小(xiǎo)孩子減肥的最主要目的，我認為(wèi)應該是。
小(xiǎo)孩子9歲，80斤僅僅從(cóng)這兩個(gè)數據，根本沒有辦法去判斷這個(gè)小(xiǎo)朋友(yǒu)是不是就(jiù)到(dào)了非要減肥的地步。我們現在比較熟悉且經常用來判斷是否肥胖的方式應該是BMI，BMI=重量（kg）/身高(gāo)（m）²，當BMI在25.0~29.9這個(gè)區間，一(yī)般被認為(wèi)是超重；當BM≥30時，會(huì)被認為(wèi)是肥胖；當BMI≥40時，則是尤其肥胖了。
我們可以通(tōng)過這些方式先做判斷，如果有必要也可以到(dào)醫(yī)院請醫(yī)生(shēng)給出專業(yè)診斷。之前，我家小(xiǎo)妹(mèi)因為(wèi)過瘦，讓小(xiǎo)姨擔心不已，但是醫(yī)生(shēng)通(tōng)過檢查認為(wèi)小(xiǎo)妹(mèi)身體健康，正常飲食即可，無需額外補充營養。所以，家長(cháng)面對自(zì)家小(xiǎo)孩體重高(gāo)于同齡小(xiǎo)孩時，也可以選擇向專業(yè)人士尋求建議。
如果小(xiǎo)孩确實因為(wèi)肥胖已經開(kāi)始影響健康了，那麽減肥還(hái)是很有必要的。
關于減肥還(hái)是老生(shēng)常談的那句話：“管住嘴，邁開(kāi)腿！”前者尤為(wèi)重要。
在這個(gè)快餐、奶茶盛行的年(nián)代，首先要減少讓小(xiǎo)孩吃(chī)炸雞、薯條，少喝可樂，奶茶的量。一(yī)日三餐要保證他們攝入足夠的碳水(shuǐ)、蛋白(bái)質、維生(shēng)素……我們可以選擇魚肉，雞肉，牛肉等蛋白(bái)質含量高(gāo)的的肉質品、五谷雜(zá)糧、以及深色蔬菜瓜果。當然每天的牛奶和[_a***_]一(yī)定不能(néng)少（畢竟鍾南(nán)山院士說他從(cóng)小(xiǎo)就(jiù)喝牛奶，現在每天都還(hái)要喝兩瓶，因為(wèi)它營養很全面）。
關于吃(chī)什麽，怎麽吃(chī)的好，怎麽讓小(xiǎo)孩願意吃(chī)，這對家長(cháng)是另外一(yī)個(gè)巨大的考驗。建議家長(cháng)可以去了解一(yī)些營養學的知識，平時沒事(shì)的時候也可以多(duō)翻翻菜譜，給孩子做一(yī)些有意思又(yòu)美味健康的減肥餐。
吃(chī)的問題解決了，就(jiù)要說說運動了。很多(duō)小(xiǎo)孩因為(wèi)體重過重不願意運動，家長(cháng)這個(gè)時候就(jiù)要發揮榜樣的力量帶著(zhe)小(xiǎo)孩一(yī)起運動。可以帶他們去散散步，踢踢球，遊遊泳……如果小(xiǎo)孩不願意的話，也不要過于強求。可以讓他先看(kàn)看(kàn)别的小(xiǎo)朋友(yǒu)玩的遊戲或做的運動，潛移默化的影響小(xiǎo)孩，讓他慢(màn)慢(màn)産生(shēng)興趣，從(cóng)而參與其中，漸漸動起來。
減肥本身就(jiù)是一(yī)件(jiàn)不容易的事(shì)情，小(xiǎo)孩減肥更需要家長(cháng)的參與和積極引導。要想成功，唯有家長(cháng)和小(xiǎo)孩都堅持到(dào)最後！
到(dào)此，以上(shàng)就(jiù)是小(xiǎo)編對于運動可以幫我們減肥英語的問題就(jiù)介紹到(dào)這了，希望介紹關于運動可以幫我們減肥英語的2點解答對大家有用。
