大家好，今天小(xiǎo)編關注到(dào)一(yī)個(gè)比較有意思的話題，就(jiù)是關于小(xiǎo)雅健康減肥的問題，于是小(xiǎo)編就(jiù)整理了1個(gè)相(xiàng)關介紹小(xiǎo)雅健康減肥的解答，讓我們一(yī)起看(kàn)看(kàn)吧(ba)。
戒葷是什麽意思？
在我們這個(gè)地方戒葷本來是指不吃(chī)葷腥，不行男女之事(shì)，以示虔誠。現在好像沒那麽複雜(zá)了，就(jiù)隻是指少肉少油而已，如今生(shēng)活條件(jiàn)好了，都提倡低(dī)脂生(shēng)活，多(duō)食用含粗纖維的蔬菜水(shuǐ)果，對身體好，我家9歲的小(xiǎo)姑娘都喊要戒葷，要減肥，讓人哭笑(xiào)不得。
戒葷就(jiù)是專吃(chī)素食不吃(chī)肉食。人類對食物(wù)的需求是多(duō)種多(duō)樣的，人也算(suàn)得上(shàng)是一(yī)種雜(zá)食動物(wù)，大部分的人不隻能(néng)吃(chī)糧食蔬菜，更喜歡吃(chī)肉魚蛋奶等葷腥食品，在這些食品中一(yī)般的肉食類的食品營養更豐富一(yī)些，正常人在平時的生(shēng)活中，應該做到(dào)葷素搭配，才能(néng)更利于身體健康。
答:不能(néng)吃(chī)雞.鴨.魚.肉，反正關于肉的都不吃(chī)。像我爺爺奶奶他們初一(yī).十五去廟裡(lǐ)上(shàng)完香回來就(jiù)要戒葷，不能(néng)沾一(yī)點點葷腥的，比如菜裡(lǐ)都不能(néng)放(fàng)豬油的，還(hái)有雞蛋也不可以，都屬于葷腥内的不能(néng)吃(chī)，隻能(néng)吃(chī)一(yī)些青菜.豆腐之内的素菜，或是上(shàng)香做的糕點。
戒葷是把原來愛吃(chī)的葷菜戒掉，不吃(chī)任何葷菜:包括豬，牛，羊，蛋，雞，魚，蝦海鮮之内都屬于葷菜。這每樣都不吃(chī)。戒葷是有原因需要戒葷或者是身體出現某些疑常要戒葷才下(xià)決心戒掉并不是原來都不吃(chī)。其實要有信念和決心才能(néng)真正戒掉。有很多(duō)半途而廢。
不吃(chī)動物(wù)或含有動物(wù)油的食物(wù)。與“素”相(xiàng)對。
戒[jie]
〈動〉
1. (會(huì)意。小(xiǎo)篆字形,上(shàng)面是“戈”,下(xià)面象兩隻手(即“廾”)。兩手持戈,表示戒備森嚴。本義:警戒,戒備)
2. 同本義
戒,警也。——《說文》
豈不日戒。——《詩·小(xiǎo)雅·***薇》
以三年(nián)之戒。——《禮記·曾子問》
7. 戒除
戒奢以儉。——唐· 魏征《谏太宗十思疏》
到(dào)此，以上(shàng)就(jiù)是小(xiǎo)編對于小(xiǎo)雅健康減肥的問題就(jiù)介紹到(dào)這了，希望介紹關于小(xiǎo)雅健康減肥的1點解答對大家有用。
